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Torrey Pines High School Cheer Squad: Triumph at the CIF San Diego Section Championship

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By Steve Pawlyk

Published January 4, 2024

The Torrey Pines High School cheer squad etched their name in history on December 2nd by clinching the prestigious CIF San Diego Section championship. This victory was not just a testament to their athletic prowess but also a culmination of dedication, team spirit, and relentless hard work.

@fitness_cheer Torrey Pines High School #torreypines ♬ original sound – FitnessCheer


Journey to the Championship

In an astounding display of athleticism and team spirit, the Torrey Pines High School competitive cheer squad clinched the CIF San Diego Section championship in the Small Group Division II. The event, held at Montgomery High School on December 2nd, witnessed the Falcons showcasing a flawless routine that earned them this prestigious title.

Renowned for their impeccable performances, the team’s winning routine was a product of creative collaboration. Choreographed by Anna Haskell, a former NFL cheerleader and collegiate dancer, the music routine resonated with dynamism and energy. Complementing this, the cheer choreography, crafted by Head Coach Olivia Bogert, who also teaches AP literature and creative writing at Torrey Pines, added layers of sophistication and technique to the performance.

The Championship Day

On December 2nd, the Torrey Pines High School competitive cheer squad delivered a breathtaking performance at the CIF San Diego Section championship in Small Group Division II, held at Montgomery High School. Their routine, a blend of stunts, tumbling, jumping, dancing, and chants, was meticulously crafted over months of preparation. The choreography prepared by Anna Haskell and Head Coach Olivia Bogert, highlighted their exceptional skill in execution, technique, and difficulty. This performance not only won them the championship title but also marked their first victory in Traditional Cheer Competition and their first playoff appearance since competitive cheer was recognized as a sport. Their success at this event is a historic milestone for Torrey Pines and sets the stage for their next challenge: the CIF State Championships.

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The CIF Regional Cheer Championships, a gathering of 56 high school squads from across San Diego, is the arena where these teams vied for the top spot at various levels. Torrey Pines High School, standing out among these contenders, marked a historic moment by winning their first Traditional Cheer Competition championship. This victory was even more significant as it was their first playoff appearance since competitive cheer was acknowledged as a sport by the California Interscholastic Federation.

The rigorous preparation for this championship started in early October, with the team dedicating three to four sessions weekly after school and on weekends. Their two-and-a-half-minute routine, encompassing stunts, tumbling, jumping, dancing, and chants, was evaluated on execution, technique, and the difficulty degree. This dedicated preparation period was instrumental in honing their skills to perfection.

With this remarkable achievement, the Torrey Pines competitive cheer team is now gearing up for the next challenge – the CIF State Championships, scheduled at Mira Costa High School in Manhattan Beach, California, on January 27th. Here, they will compete against the top high school cheer teams in the state, aiming to add a California championship title to their accolades.

This triumph not only underscores the team’s exceptional talent and hard work but also sets a new standard of excellence for the Torrey Pines High School cheer program. As they prepare for the upcoming state championships, the squad carries with them the momentum of this victory and the support and pride of their school and community.

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규칙의 마스터: 한국에서 초보 치어리딩 코치를 위한 깊이있는 가이드

Mastering the Rules: An In-depth Guide for First-Year Cheerleading Coaches in South Korea

By Steve Pawlyk

Published June 27, 2023

치어리딩 코칭의 세계에 발을 들이는 것은 특히 한국에서 이 독특한 스포츠의 규칙과 규정을 다루는 것이 어려울 수 있습니다. 이 가이드는 여러분이 한국 치어리딩 협회 (KCA)의 특정 규정에 중점을 둔 치어리딩 분야를 이해하고 정복하는 데 도움을 줄 것입니다.

한국의 치어리딩은 역동적이며, 활발하며, 에너지가 넘칩니다. KCA의 특정 규칙을 이해하는 것은 규정 준수뿐만 아니라 당신의 코칭 능력과 팀의 성능을 향상시키는 데도 도움이 될 것입니다. KCA 하에 치어리딩의 주요 규칙과 규정에 대해 자세히 알아봅시다.

KCA 규칙과 규정에 대한 세부적인 이해

나이별 구분 및 제한

KCA는 공정한 경쟁을 보장하기 위해 특정 연령 범주를 가지고 있습니다: Junior (14세 이하), Senior (15 – 18), College (19 – 22), 그리고 Adult (23세 이상). 각 연령 구분은 허용되는 기술, 루틴의 복잡성, 그리고 공연 시간에 대한 연령별 규칙이 있습니다. 이러한 규칙의 미묘한 부분을 이해하고 당신의 코칭 전략을 그에 맞게 맞추는 것을 익혀두세요.

공연 시간 및 규정

KCA 규칙에 따르면, 공연 시간은 연령 구분 및 카테고리 (치어 또는 댄스)에 따라 다릅니다. Junior 치어 팀의 루틴은 3분을 초과하지 않아야 하며, College 치어 팀은 최대 3분 30초 동안 공연할 수 있습니다. 또한, 모든 루틴은 카테고리에 따라 특정 요소를 포함해야 합니다. 예를 들어, 치어 루틴은 스턴트, 텀블링, 그리고 피라미드를 포함해야 하며, 댄스 루틴은 점프, 댄스 스킬, 그리고 텀블링 요소를 포함해야 합니다.

First-Year Coaches, Korean Cheerleading Association, KCA, Rules and Regulations

기술 규정 및 제한

KCA는 각 연령 구분에서 허용되는 기술에 대한 상세한 규정을 제공합니다. 이러한 규칙은 스턴트, 텀블링, 피라미드의 수준과 유형을 규제합니다. 예를 들어, Junior 구분 팀은 안전 상의 이유로 복잡한 스턴트를 수행할 수 없을 수 있지만, Adult 구분 팀은 그런 스턴트를 수행할 수 있습니다. 이러한 기술 규정은 루틴을 구성할 때 이해해야 할 필수적인 부분입니다.

치어리딩에서 음악의 역할

음악은 치어리딩에서 중요한 역할을 합니다. 공연의 에너지와 리듬을 향상시킵니다. KCA는 공연에서 음악 사용에 대한 특정 규칙을 가지고 있습니다. 팀은 사용하는 모든 음악에 필요한 권리를 가지고 있어야 하며, 이는 요청 시 확인될 수 있어야 합니다. IPP Music은 이 요구사항을 충족시키는 신뢰할 수 있고 편리한 솔루션을 제공합니다. 그들은 치어리딩의 필요에 적합한 사전 라이선스와 맞춤형 믹스를 제공하여 KCA 규정을 충족시키고 당신의 루틴에 완벽한 사운드트랙을 제공합니다.

안전 강조

KCA는 안전에 강한 강조를 두고 있습니다. 한국의 모든 코치는 KCA가 인정한 안전 인증 과정을 이수해야 하며, 이는 스포츠에서 안전의 중요성을 강조합니다. 팀이 안전 지침을 이해하고 따르는 것이 그들의 안전과 KCA의 규칙 준수에 중요합니다.

KCA의 종합적인 규칙집 이해

KCA의 ‘국내 규칙 및 규정 핸드북’은 한국 치어리딩 내의 모든 규칙과 규정에 대한 종합적인 가이드입니다. 의상 요구사항부터 점수 체계, 그리고 징계 절차에 이르기까지, 이 가이드는 당신의 코칭 여정에 있어서 무가치할 수 없습니다. 이 가이드를 공부하는 시간을 투자하면 당신이 치어리딩 팀을 성공적으로 코칭하는 데 필요한 모든 것을 갖추게 될 것입니다.

결론

한국에서 첫 해 치어리딩 코치로서의 여정은 흥미롭고 보람찬 경험이 될 수 있습니다. KCA의 규칙에 대한 깊은 이해와 스포츠에 대한 당신의 열정, 그리고 IPP Music에서 제공하는 올바른 음악을 결합하면, 당신의 첫 해 치어리딩 코치로서는 크게 성공할 것입니다. 당신의 역할은 루틴을 훈련시키는 것을 넘어서 미래의 치어리딩 챔피언들을 양성하는 것이라는 것을 잊지 마세요.

에너지를 유지하고, 집중하고, 즐거운 코칭을 바랍니다!

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